ข้าวผัดแกงเขียวหวานเต้าหู้

ง่าย | เผ็ด | 30 นาที | x2

เต้าหู้อบคลุกเคล้ากับซอสแกงเขียวหวานเนื้อครีมเข้มข้น
เป็นสูตรอาหารง่าย ๆ และดีต่อสุขภาพที่เต็มเปี่ยมด้วยรสชาติไทย ๆ!

วัตถุดิบ

น้ำพริกแกงเขียวหวาน
เต้าหู้ (หั่นเต๋า) 300g
 ซอสถั่วลิสง 2 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
น้ำตาลมะพร้าว 1 ช้อนชา
ต้นหอม 1 พวง
น้ำพริกแกงเขียวหวาน 70g
กะทิ 180มล.
เห็ดกระดุม 100g
ถั่วเขียว (แช่แข็ง) 100g
ข้าวสวย 200g
ผักชีสด 1 พวง

คำแนะนำ

1
น้ำพริกแกงเขียวหวาน

อบเต้าหู้

วางเต้าหู้บนกระดาษฟอยล์พร้อมน้ำมันเล็กน้อย อบในเตาอบโดยไม่ต้องพลิกกลับจนกระทั่งเป็นสีน้ำตาลประมาณ 15 นาที

2
น้ำพริกแกงเขียวหวาน

เต้าหู้หมัก

ผสมซอสถั่วเหลือง ซีอิ๊ว และน้ำตาลมะพร้าวในชาม คนให้เข้ากัน ใส่เต้าหู้อบลงในน้ำหมัก คลุกเคล้าให้เข้ากันจนน้ำหมักเคลือบชิ้นเนื้อแต่ละชิ้น

3
น้ำพริกแกงเขียวหวาน

ผัดเต้าหู้

ผัดเต้าหู้หั่นเต๋าในกระทะจนเหลืองทองประมาณ 3-5 นาที ตักออกจากน้ำมันแล้วซับด้วยกระดาษเช็ดครัว

4
น้ำพริกแกงเขียวหวาน

เตรียมน้ำแกงเขียวหวาน

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ ผัดต้นหอมประมาณ 1 นาที ใส่พริกแกงเขียวหวาน ผสมให้เข้ากัน แล้วใส่กะทิ

5
น้ำพริกแกงเขียวหวาน

ใส่ผักและข้าวสวย

ใส่เห็ดกระดุมหั่นเต๋า 200 กรัม ปิดฝาแล้วผัดประมาณ 2 นาที ใส่ถั่วลันเตา 100 กรัม ผัดด้วยไฟแรง 1 นาที ใส่ข้าวสวย 200 กรัม คลุกเคล้าให้เข้ากัน ผัดต่อ 2 นาทีจนสุกทั่ว

6
น้ำพริกแกงเขียวหวาน

ใส่จานของคุณ

เสิร์ฟข้าวผัดแกงเขียวหวานราดหน้าด้วยเต้าหู้ โรยด้วยผักชีสด