ตะกร้าสินค้าของฉัน
รถเข็นของคุณว่างเปล่าขณะนี้
ช้อปปิ้งต่อเต้าหู้อบคลุกเคล้ากับซอสแกงเขียวหวานเนื้อครีมเข้มข้น
เป็นสูตรอาหารง่าย ๆ และดีต่อสุขภาพที่เต็มเปี่ยมด้วยรสชาติไทย ๆ!
เต้าหู้ (หั่นเต๋า) | 300g |
ซอสถั่วลิสง | 2 ช้อนโต๊ะ |
ซีอิ๊วขาว | 1 ช้อนชา |
น้ำตาลมะพร้าว | 1 ช้อนชา |
ต้นหอม | 1 พวง |
น้ำพริกแกงเขียวหวาน | 70g |
กะทิ | 180มล. |
เห็ดกระดุม | 100g |
ถั่วเขียว (แช่แข็ง) | 100g |
ข้าวสวย | 200g |
ผักชีสด | 1 พวง |
อบเต้าหู้
วางเต้าหู้บนกระดาษฟอยล์พร้อมน้ำมันเล็กน้อย อบในเตาอบโดยไม่ต้องพลิกกลับจนกระทั่งเป็นสีน้ำตาลประมาณ 15 นาที
เต้าหู้หมัก
ผสมซอสถั่วเหลือง ซีอิ๊ว และน้ำตาลมะพร้าวในชาม คนให้เข้ากัน ใส่เต้าหู้อบลงในน้ำหมัก คลุกเคล้าให้เข้ากันจนน้ำหมักเคลือบชิ้นเนื้อแต่ละชิ้น
ผัดเต้าหู้
ผัดเต้าหู้หั่นเต๋าในกระทะจนเหลืองทองประมาณ 3-5 นาที ตักออกจากน้ำมันแล้วซับด้วยกระดาษเช็ดครัว
เตรียมน้ำแกงเขียวหวาน
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ ผัดต้นหอมประมาณ 1 นาที ใส่พริกแกงเขียวหวาน ผสมให้เข้ากัน แล้วใส่กะทิ
ใส่ผักและข้าวสวย
ใส่เห็ดกระดุมหั่นเต๋า 200 กรัม ปิดฝาแล้วผัดประมาณ 2 นาที ใส่ถั่วลันเตา 100 กรัม ผัดด้วยไฟแรง 1 นาที ใส่ข้าวสวย 200 กรัม คลุกเคล้าให้เข้ากัน ผัดต่อ 2 นาทีจนสุกทั่ว
ใส่จานของคุณ
เสิร์ฟข้าวผัดแกงเขียวหวานราดหน้าด้วยเต้าหู้ โรยด้วยผักชีสด